Bolesne miesiączki jest to zespół objawów, które pojawiają się na 2-3 dni przed spodziewaną miesiączką lub w chwili jej wystąpienia, a ustępują najpóźniej z chwilą ustąpienia krwawienia.

OBJAWY BOLESNYCH MIESIĄCZEK

Typowe objawy bolesnych miesiączek to:

  • ból zlokalizowany w podbrzuszu, silny, podobny do kolki, pojawiający się i zanikający falami, mogący promieniować do okolicy krzyżowej, w kierunku odbytu lub krocza
  • zawroty i bóle głowy, omdlenia, uczucie gorąca, mdłości, wymioty, biegunka, wzdęcia, depresyjny nastrój.

Powtarzające się bolesne miesiączki są sygnałem, że należy zgłosić się do ginekologa, by wykluczyć anomalie anatomiczne układu rozrodczego lub zmiany chorobowe.

PRZYCZYNY BOLESNYCH MIESIĄCZEK

Przyczyny są podzielone na dwie kategorie.

PIERWOTNE

  • bolesne miesiączki utrzymujące się 2-4 lata po rozpoczęciu miesiączkowania, trwające niekiedy do 25-30 roku życia i ustępujące po 1. porodzie, spowodowane nadmierną kurczliwością mięśnia macicy podczas miesiączki
  • niedorozwój narządów płciowych
  • zmiany położenia i wady macicy
  • czynniki psychiczne (stres, silne przeżycia emocjonalne)

WTÓRNE

Bolesna miesiączka pojawiająca się po okresie niebolesnego miesiączkowania w wyniku zmian organicznych (czyli zaburzeń w budowie różnych struktur organizmu):

  • stany zapalne przydatków
  • zwężenie kanału szyjki macicy
  • mięśniaki macicy
  • endometrioza lub ciało obce (np. spirala), które macica próbuje wydalić.

DIAGNOSTYKA BOLESNYCH MIESIĄCZEK

Postępowanie rozpoznawcze sprowadza się do zebrania dokładnego wywiadu przez lekarza ginekologa podczas przeprowadzania przez niego badania. Badania dodatkowe ukierunkowane są na wykluczenie przyczyn innych niż nadmierna kurczliwość macicy i obejmują badania krwi oraz techniki obrazowe USG.

LECZENIE BOLESNYCH MIESIĄCZEK

Jeśli przyczyną bolesnego miesiączkowania są określone schorzenia (np. nadczynność tarczycy, mięśniaki, endometrioza), terapię przeprowadza lekarz, eliminując chorobę podstawową. Gdy jednak dolegliwości wynikają z zaburzeń czynności macicy, przepisywane są dostępne na receptę silniejsze leki przeciwbólowe oraz leki rozkurczowe. Ponadto stosuje się również doustne środki antykoncepcyjne lub inne preparaty hormonalne, które pomagają uregulować poziom hormonów odpowiedzialnych za nieprawidłową czynność mięśnia macicy.

PORADY LEKARZA

 NALEŻY:

  • stosować ciepłe okłady na brzuch, masaże z nacieraniem maściami o działaniu rozkurczowym
  • pić duże ilości płynów
  • regularnie uprawiać ćwiczenia fizyczne
  • stosować akupresurę i jogę
  • stosować ciepłe kąpiele z dodatkami olejków lub ziół relaksujących, takich jak lawenda i rozmaryn lekarski
  • w ostateczności zażywać dostępne bez recepty leki przeciwbólowe.

 NIE NALEŻY:

  • spożywać potraw wywołujących wzdęcia, ciężkostrawnych, ostro przyprawionych, słonych
  • pić kawy, herbaty, alkoholu.

Stosowanie „domowych” metod radzenia sobie z bolesnymi miesiączkami powinno być poprzedzone wizytą u lekarza.

W celu złagodzenia dolegliwości można stosować:

  • odwar z ziela przywrotnika
  • herbatkę z pluskwicy graniastej i lukrecji gładkiej
  • nalewkę z kozłka lekarskiego i męczennicy cielistej, w przypadku nasilenia bólu J okłady na podbrzusze ze świeżej, rozmaglowanej kapusty (na noc).

 

Antykoncepcja

Antykoncepcja
Antykoncepcja są to wszelkiego rodzaju świadome działania, które mają na celu zapobieganie niechcianej ciąży, umożliwiając jednocześnie człowiekowi podjęcie świadomej decyzji ...
Czytaj Dalej

Ciąża pozamaciczna (Ektopowa)

Ciąża pozamaciczna (Ektopowa)
Ciąża ektopowa jest to każda ciąża o nieprawidłowej lokalizacji, czyli poza tylną ścianą górnej części trzonu macicy. Ze względu na ...
Czytaj Dalej

Zapalenie przydatków

Zapalenie przydatków
Terminem przydatki określa się łącznie jajowody i jajniki. Struktury te sąsiadują ze sobą, stąd proces zapalny jednej z nich przechodzi ...
Czytaj Dalej

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Zespół napięcia przedmiesiączkowego
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (w skrócie PMS od angielskich słów Premenstrual syndrome) jest to zespół objawów psychicznych, fizycznych i emocjonalnych, które ...
Czytaj Dalej