Czym jest tajemnicze Złote mleko? To niezwykły napój posiadający wspaniałe właściwości oczyszczające nasz organizm z toksyn.

Złote mleko to połączenie mleka kokosowego, oleju kokosowego oraz mieszanki niesamowitych ziół. Jest to ajurwedyjski napój, powszechnie stosowany w Indiach. Dotąd mało znany w Europie, jednak coraz bardziej u nas rozpowszechniany. Złote mleko jest nie tylko bardzo smaczne ale i zdrowe dla naszego organizmu, a swoje lecznicze właściwości zawdzięcza niezwykłemu składnikowi – kurkuminie.

Złote mleko jak przygotować

Złote mleko – na co pomaga?

Przede wszystkim połączenie kurkumy z mlekiem kokosowym i olejem kokosowym wspomoże nasz organizm w oczyszczaniu z toksyn. Złote mleko jest też wspaniałym środkiem przeciwzapalnym antyoksydacyjnym, przeciwnowotworowym, działa żółciopędnie i tonizująco.

To tylko niektóre jego dobroczynne właściwości, jego zastosowanie ma zbawienny wpływ na nasz organizm, ponieważ:

  • oczyszcza organizm – wspomaga wątrobę i poprawia jej funkcje
  • leczy bezsseności – ma właściwości uspokajające i wyciszające
  • ogranicza ból mięśni i stawów – działa przeciwbólowo
  • wspomaga przy leczeniu cukrzycy – reguluje poziom cukru we krwi
  • wzmacnia układ trawienny oraz odpornościowy
  • reguluje poziom złego cholesterolu
  • usprawnia pracę układu oddechowego

Złote mleko

W jaki sposób przygotować Złote mleko?

Składniki:

  • 1 duża łyżka oleju kokosowego
  • 2 szklanki mleka kokosowego
  • 1 mała łyżeczka naturalnego miodu
  • ½ łyżeczki kurkumy
  • niewielki kawałek imbiru (2 cm)
  • szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie:

Wszystkie wyżej wymienione składniki wkładamy do rondelka, a następnie podgrzewamy je na wolnym ogniu od czasu do czasu mieszając. Tak przygotowany napój jest gotowy do spożycia.

Na czym polega fenomen Złotego mleka?

Kurkuma to starożytna przyprawa, pochodząca z Azji Południowo-Wschodniej. Od wieków wykorzystywana szeroko w lecznictwie. Jej właściwości przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne powodują, że ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Pomaga przy zwalczaniu chorób związanych z wątrobą (doskonale ją oczyszcza) a także chorób układu oddechowego. Wreszcie kurkuma, wg najnowszych badań, jest jedną z najlepszych substancji przeciwnowotworowych.

Olej kokosowy podobnie jak kurkuma ma wspaniały wpływ na nasz organizm. Ma zastosowanie nie tylko w naszych kuchniach ale też kosmetyce. Jest niezwykłym środkiem leczniczym, skutecznie wspomaga proces odchudzania, świetnie spala odłożony tłuszcz z brzucha. Ale to nie jedyne jego właściwości, ponieważ olej kokosowy pomaga zapobiec chorobom układu krążenia, wspiera układ odpornościowy, wzmacnia serce, obniża ryzyko rozwoju miażdżycy.



Mleko kokosowe nie zawiera cholesterolu, poprzez swoją budowę trafia bezpośrednio do wątroby. Tak jak olej kokosowy wspaniale pomaga w procesie odchudzania. Ma właściwości wirusobójcze, bakteriobójcze, i grzybobójcze. Witamina B, elektrolity, kwasy tłuszczowe czy magnez to tylko niektóre z wielu wartościowych witamin i minerałów, które posiada mleko kokosowe.

Pieprz czarny pobudza wydzielanie soków żołądkowych, obniża ciśnienie, pomaga zwalczać przeziębienie, a co istotne pomoże wchłonąć kurkumę, która jest niezwykle ciężko wchłanialna.

Imbir posiada między innymi substancje żywicowe np. gingerol i zinferon. Substancje te mają lecznicze właściwości m.in. działają przeciwzapalnie i są dobrym przeciwutleniaczem. Ponadto imbir znakomicie poprawia kondycję zarówno fizyczną jak i psychiczną. Podnosi nasze ph i wspiera proces odchudzania.

Naturalny miód jest rewelacyjnym źródłem witamin i minerałów. Miód ma niski indeks glikemiczny, wspaniale wspiera układ trawienia np. działa przeciwbiegunkowo oraz pomaga uregulować poziom cholesterolu. Niesamowite właściwości miodu – antybakteryjne i antyoksydacyjne, intensywnie wpływają na wzmocnienie naszej odporności.

Uważaj na te żelki – to nowy śmiertelny narkotyk!

Uważaj na żelki
Każdy rodzic powinien być ostrożny przy zakupie gumowatych niedźwiedzi lub galaretek! Od niedawna na rynku pojawił się nowy specyfik, ...
Czytaj Dalej

Efekty tych operacji plastycznych są przerażające!

Efekty tych operacji plastycznych są przerażające!
W obecnych czasach i możliwościach lekarzy chirurgów zrobienie sobie operacji plastycznej nie jest niczym niezwykłym. Operacje pomogły takim ...
Czytaj Dalej

Antyoksydanty i ich rola w organizmie

Antyoksydanty i ich rola w organizmie
Odpowiadają za wysyłanie prawidłowych bodźców między poszczególnymi komórkami. Uczestniczą we właściwej reakcji zapalnej. Mają ogromny wpływ na wszelkie ...
Czytaj Dalej

Jak prawidłowo mierzyć tętno?

Jak prawidłowo mierzyć tętno?
Tętno u dorosłego mierzymy: 1. Na dużych tętnicach, np. na tętnicy: szyjnej wewnętrznej biodrowej udowej 2. Na mniejszych, ...
Czytaj Dalej