Koktajl z kurkumy jest skutecznym rozwiązaniem w leczeniu Alzheimera, raka skóry oraz obniża poziom „złego” cholesterolu. Kurkuma jest naturalnym środkiem przeciwdepresyjnym i leczy wiele innych dolegliwości, bez skutków ubocznych.
Kurkuma jest naturalnym składnikiem, który może pomóc w leczeniu różnych dolegliwości. Przedstawiony koktajl z kurkumy może pomóc w leczeniu Alzheimera, raka skóry oraz obniżyć poziom „złego” cholesterolu. Kurkuma jest również skuteczna w eliminowaniu stanów depresyjnych i leczeniu nadkwasoty, biegunki oraz problemów z nerkami.
W przeciwieństwie do popularnych leków antydepresyjnych, kurkuma nie powoduje skutków ubocznych i nie obciąża wątroby, żołądka, nerek i układu krwionośnego.
Jak przygotować koktajl z kurkumy?
Aby przygotować koktajl, połącz:
- 1 litr wody,
- 2 łyżeczki kurkumy,
- 4 łyżeczki miodu
- sok z połowy cytryny.
Mieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji i pozostaw na noc. Pij szklankę rano przed śniadaniem, a resztę w ciągu dnia. Już po pierwszym dniu można zauważyć poprawę jakości snu i nastroju.
Jakie inne właściwości zdrowotne posiada kurkuma?
Kurkuma to roślina pochodząca z tropikalnych rejonów Azji, znana przede wszystkim z swoich zastosowań kulinarnych. Jednak kurkuma posiada również wiele właściwości zdrowotnych, które zaczynają być coraz bardziej doceniane przez naukowców i lekarzy.
Głównym składnikiem aktywnym w kurkumie jest kurkuminoid, który posiada silne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Dlatego też kurkuma jest często stosowana w leczeniu różnych schorzeń związanych z zapaleniem, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, trądzik czy choroby układu pokarmowego.
Kurkuma jest również skuteczna w leczeniu depresji i poprawie nastroju. Badania wykazały, że kurkuma jest skuteczna w zwiększaniu poziomu serotoniny i dopaminy, hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie.
Przeczytaj też: Jak wykorzystać kurkumę w przypadku bólu gardła?
Warto pamiętać
Warto pamiętać, że choć kurkuma jest skuteczna w leczeniu wielu dolegliwości, nie powinna być traktowana jako substytut leczenia medycznego. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji należy skonsultować się z lekarzem.
Ten artykuł jest przeznaczony jako informacja edukacyjna i nie powinien być traktowany jako profesjonalna porada medyczna. Zachęcamy do udostępniania tego artykułu, aby pomóc innym w poznaniu naturalnych rozwiązań, które mogą pomóc w leczeniu różnych dolegliwości.
