Hormony wytwarzane  przez tarczyce spełniają ważną rolę w funkcjonowaniu naszego mózgu i serca oraz w procesie oddychania i regulowania temperatury ciała, wpływają także na poziom cholesterolu.

Kiedy tarczyca nie wytwarza znacznej ich ilości, może to wywołać niedoczynność. Ta przypadłość będzie prowadzić do sporych powikłań zdrowotnych takich, zaburzenia pracy serca, jak bóle stawów, bezpłodność i otyłość.

Główne objawy niedoczynności tarczycy to:

  • osłabienie
  • zaparcia
  • skurcze mięśni
  • otyłość
  • wypadanie włosów
  • utrata pamięci
  • drażliwość
  • sucha skóra
  • depresja
  • obniżony poziom libido



Składniki soku

  • Sok pomarańczowy – ¾ łyżki
  • Sok żurawinowy – 1 szklanka
  • Cytryna – 1 szt.
  • Imbir – ¼ łyżeczki
  • Cynamon – ½ łyżeczki
  • Gałka muszkatołowa – ¼ łyżeczki

Przygotowanie soku

Zagotuj 0.5 L wody  (2 szklanki),  następnie wrzuć do niej gałkę muszkatołową, cynamon, imbir oraz sok z żurawinowy, pomarańczowy.  Wszystko dobrze wymieszaj i  odstaw na około 25 minut. W ostatnim kroku dodaj sok pomarańczowy, cytrynę pokrój na kawałki i wrzuć go naczynia.

Stosowanie soku

Napój wypij zaraz po przygotowaniu. Oprócz przyspieszenia metabolizmu, sok również ureguluje pracę tarczycy. Jest on bogaty w witaminy i sprawia, że wzmocni odporność oraz zapobiegnie powstawaniu stanów zapalnych. Oprócz tego sok ten poprawi Twoje trawienie i przyczyni się do utraty wagi.

Podziel się przepisem z przyjaciółmi – polub nasz fanpage na Facebooku i nie zapomnij udostępnić artykułu znajomym!

 

Zamiast lekami, tarczycę lecz zdrowym odżywianiem!

Zamiast lekami, tarczycę lecz zdrowym odżywianiem!
Endokrynolodzy, czyli lekarze specjalizujący się w chorobach tarczycy, pokazują, iż najbardziej skuteczną metodą w walce z problemami z ...
Czytaj Dalej

Choroby przytarczyc

Choroby przytarczyc
Przytarczyce są niewielkimi gruczołami leżącymi na tylnej powierzchni obydwu płatów tarczycy. Zwykle występują cztery przytarczyce (po dwie na ...
Czytaj Dalej

Nadczynność tarczycy (Hipertyreoza)

Nadczynność tarczycy (Hipertyreoza)
Nadczynnością tarczycy nazywa się zespół charakterystycznych objawów, które następują jako wynik nadmiernego, długotrwałego wytwarzania hormonów tarczycy. Najczęściej schorzenie ...
Czytaj Dalej

Niedoczynność tarczycy (Hipotyreoza)

Niedoczynność tarczycy (Hipotyreoza)
Niedoczynność tarczycy to niedobór krążących we krwi hormonów tarczycy, powodujących zwolnioną czynność wszystkich ustrojowych mechanizmów. W większości przypadków ...
Czytaj Dalej

Czarnuszka – ziołowy lek, który pomoże na wiele dolegliwości

Czarnuszka - ziołowy lek, który pomoże na wiele dolegliwości
Czarnuszka od wieków była stosowana jako środek leczniczy, a także jako przyprawa do wielu potraw. Nazywana również jako ...
Czytaj Dalej

Sok z buraka wyleczy raka!

Sok z buraka wyleczy raka!
Rudolf Breuss z Austrii poświecił prawie całe swoje życie na to, aby znaleźć odpowiedni lek na raka. Odkrył ...
Czytaj Dalej

Metoda, która może pomóc Ci przeżyć udar – to bardzo proste

Metoda, która może pomóc Ci przeżyć udar - to bardzo proste
Odkrył tą metodę chiński profesor, który twierdzi że należy zawsze nosić przy sobie zwykłą igłę, to ona może ...
Czytaj Dalej

Znakomity przepis na odnowę stawów, który zapobiega zapaleniu

Znakomity przepis na odnowę stawów, który zapobiega zapaleniu
Niewłaściwa postawa ciała to główny powód bólu stawów, bólu nóg oraz pleców. Sposób w jaki pracujemy prawie cały ...
Czytaj Dalej